Алкална диета по начина, по който Хавиера Суарес се бори с рака си ден след ден
Откакто журналистката направи публично показанията си, търсенията за този тип диета скочиха рязко. За какво става въпрос и защо би било толкова здравословно? Тук ви казваме.
За Соледад Рейес
„Убеден съм, че ракът не ви носи лош късмет, а поради различни емоционални и физически фактори. Именно в тази последна точка храната играе основна роля. Вие сте това, което ядете". С тази предпоставка като север, Хавиера Суарес започва това, което би било най-трудната му битка: борба с инвазивен рак.
Журналистката изрази в социалните си мрежи крайната промяна, която започна в момента, в който тя разбра, че трябва да се бори с тази болест, което включва точно трансформации в диетата и начина на консумация на храна.
„С огромни усилия (и забравяйки за желанието за бременност) се отказах от захарта, глутена и млечните продукти. Да, можете да се храните здравословно и вкусно “, посочи той в своя Instagram, добавяйки това „Болестите се срещат в кисела среда, поради което значението на храната е да стане алкална“.
Това е времето, когато терминът алкализиране става популярен сред последователите му. Но, За какво е този начин на хранене и защо би ни помогнал да се борим с болести като рак? Тук ви казваме.
Диета за лечение
Алкалната диета се основава на идеята, че нашите организми трябва да поддържат баланс между киселинност и алкалност, който понякога се надвишава от нашата предимно кисела диета (на базата на захари, мазнини и маси). Това е когато възниква необходимостта да детоксикираме тялото си от тези киселини и да върнем на тялото си неутрален PH.
„С живота, който водим, консумацията на химикали, преработена храна или хормонална животинска храна и високи нива на стрес, тялото ни поддържа много високи нива на киселинност. Това е идеалната среда за всички видове патогени да растат и да бъдат в слава ", обяснява Aliwalú Durian, здравен треньор експерт по алкална диета пред вестник El Confidencial.