7-те естествени карминативи, които ще ви помогнат бързо да премахнете газовете - По-добре със здравето
Карминативните лекарства са тези, които спомагат за елиминиране на газовете, натрупани в храносмилателния тракт и помагат за облекчаване на раздуването на корема. Накратко, те предотвратяват и премахват метеоризма и коликите.
Всичко това е възможно благодарение на упражняват спазмолитичен ефект върху гладката мускулатура на стомаха. Следователно те намаляват ферментацията в чревната флора или микробиотата.
Нека да видим по-долу някои варианти от растителен произход, които поради своя състав имат ефект, подобен на ветрогонните лекарства и следователно помагат за облекчение. Те са 100% естествени!
1. Копър за елиминиране на газове
Копърът е едно от карминативните растения, които спомагат за елиминирането на газовете по естествен път, както и за намаляване на възпалението на корема и за облекчение като цяло. От друга страна, когато се използва като превантивен метод, помага за предотвратяване на метеоризъм.
По принцип неговата инфузия има спазмолитично действие. Така че, ще стане намаляване на коремното напрежение за облекчаване на болката.
Съставки
- ½ чаена лъжичка семена от копър (2,5 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- Добавете семената от копър във врящата вода, намалете огъня и го оставете за 3 минути.
- Изчакайте да почине 15 минути и го консумирайте.
2. Болдо
Boldo е много популярно растение, когато става въпрос за алтернативни лечения за здравето на черния дроб и храносмилателната система. Съдържа 20 алкалоида и вещество, наречено цинеол. Следователно, в популярното царство, дават интересни карминативни ползи и защитен ефект върху стомаха.
Съставки
- 1 чаена лъжичка листа от boldo (5 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- Добавете листата на boldo в чаша вряща вода, покрийте го и изчакайте 10 минути да настине.
- Пийте го.
3. Мента
Ментата не само намалява образуването на газове в червата и спомага за по-лесното им елиминиране по-късно, но също така благоприятства храносмилането на храната, за да се избегне болка и запек.
Съставки
- 1 супена лъжица мента (10 g).
- 1 чаша вода (250 ml).
Подготовка
- Загрейте чаша вода, добавете листата от мента и оставете да къкри на слаб огън за няколко минути.
- След това време изчакайте да почине, прецедете го и го консумирайте.
- Пийте максимум три чаши на ден.
4. Анасон, най-използваната опция за елиминиране на газове
За способността му да контролира метеоризма и възпалението, анасонът се приписва на карминативни и храносмилателни сили. Трябва да се отбележи, че както звездното, така и общото представяне се използват за приготвяне на вкусна запарка срещу излишните газове.