5 рецепти за 5 различни ядки

Обичаме ядките, така че освен да ги ядем на шепи, когато никой не ни вижда, е добра идея да ги включите и в много рецепти, от салати до сладкиши, или като пълнеж или придружител към меса.

В този случай и за да оживим седмицата, заложихме на сладки рецепти. Половин дузина десерти, в които толкова различни ядки са или герои, или играят основна роля в приготвянето на ястието.

Вярно е, че макар че по принцип ядките са здравословни и могат да бъдат част от балансирана диета, в този случай - поне в някои от рецептите - ние сме увлечени от този есенен инстинкт да правим мощни десерти и да добавяме шоколад добре към почти всичко. Но момче, със здрав разум и умереност, те са идеални за оживяване на десерт, лека закуска или каквото и да било.

Бананова и орехова торта

Има много торти, но този е направен от ядки с замръзване банан отгоре е вкусно. Толкова е богато и толкова пухкаво, че трохите няма да останат. Приготвя се толкова лесно, колкото всяка друга торта и специална алтернатива за закуска, която винаги работи.

---