Смути от моркови, ябълки и мед, с високо съдържание на витамин С!
От: Estefanía Garay
- 4 моркова
- 1 зелена ябълка
- 1 гуава
- 1 супена лъжица мед
- 1 1/2 чаша млечно мляко
Пригответе този вкусен смути от моркови, идеален за започване на деня, пълен с енергия и витамини.
На всички е известно, че плодовете и зеленчуците съдържат безброй витамини, които помагат да се защити и поддържа здравето на тялото. Това смути е вкусна, засищаща и лесна рецепта за закуска.
Понякога целият екип на Cocina Delirante пие овесено смути за една седмица, ако искате да прочетете за нашия опит, отидете на тази статия.