Причините за акне според областта на тялото ви; Списание Cosmopolitan
Снимка: Андреа Пиакадио
Новият маршрут за отпускане и почистване на кожата съчетава американската наука с източната мъдрост. Това са причините за акнето според зоната на тялото ви.
Акнето, което винаги се появява на едно и също място, е загадка. В търсенето на отговори американските дерматолози, въоръжени с техните рецепти, все по-често възприемат по-цялостен подход. „Четем кожата, за да разберем какво се случва в тялото“, обяснява д-р Елън Мармур, основател на Marmur Medical и професор по дерматология в Нюйоркската болница: планината Синай.
Тази нова гледна точка всъщност е доста стара: Традиционната китайска медицина използва лицето като диагностичен инструмент от векове. „Това е наука за наблюдение, при която части от лицето съответстват на различни вътрешни органи, много подобни на рефлексотерапията на краката“, казва Лилиан Пърл Бриджис, автор на „Четене на лица“ в китайската медицина.
С това ръководство ще знаете вътрешните и външните причини за вашите акне.
- Вътрешен спусък:
Тази област е свързана с храносмилателната система, пробивите от акне в нея предполагат, че се храните като тийнейджър. „Проучванията установиха, че млечните продукти, преработените храни, захарта и въглехидратите влошават акнето“, казва д-р Мармур.
- Как да го решим:
„Водете хранителен дневник и ако установите, че сте яли твърде много боклуци или млечни продукти, спрете за една седмица и вижте дали пъпките ви се подобряват“, казва Бриджис.
- Външен спусък:
„Косата, която седи върху кожата ви, е първата, която причинява пъпки, тъй като силиконите и маслата в продуктите за коса запушват порите“, обяснява Сибела Фишман, дерматолог и клиничен асистент по дерматология в болница Mount Sinai.
- Как да го решим:
Давайте на кожата си ново начало всяка сутрин с препарат за почистване на акне и носете абсорбиращи кърпички за масло, което избухва по обяд. През нощта използвайте почистваща кърпа със салицилова киселина, за да деконгестрирате порите и, ако имате ресни, я срешете обратно с няколко щифта.
- Вътрешен спусък:
Тези видове огнища са свързани с черния дроб и бъбреците. „Честото пиене на алкохол и яденето на преработени храни причиняват възпаление в организма, което често води до пробиви в тази област“, казва д-р Мармур.
- Как да го решим:
Време е за детоксикация и по-малко купони. „Приемането на зелен сок всеки ден с къдраво зеле, спанак и краставица помага за детоксикация на черния дроб и рехидратира тялото. Също така пийте вода с лимон, за да премахнете примесите и да прочистите кожата “, казва Бриджис.