5 плодови коктейла, които можете да направите - По-добре със здравето

които

Коктейлите с плодове са много интересни смеси, освен здравословния принос на плодовете осигуряват различен вкус и текстура. Тези вкусни комбинации са много лесни за приготвяне и ще ни предоставят голям брой различни нюанси.

Независимо в кой сезон на годината сме, плодовите коктейли винаги са подходящи за всяко парти. Те могат да се приготвят със или без алкохол. Следва, Представяме ви няколко коктейла с плодове, които можете да приготвите бързо и лесно.

1. Искрящ малинов коктейл

В този вкусен плодов коктейл главните герои са малини. Според публикация в Journal of Agricultural and Food Chemistry, малините съдържат основни хранителни вещества и фитохимикали, сред които включват витамини, минерали, антоцианини и елаготанини.

Разбира се, в този случай хранителното му съдържание варира, тъй като комбинира се с други съставки като захар, джин и вермут. Поради това трябва да се приема умерено, от време на време.

Съставки

  • 2 чаени лъжички захар (10 g).
  • ¼ чаша малини (37 г).
  • 3 супени лъжици джин (45 ml).
  • 1 супена лъжица вермут (15 ml).
  • 2 супени лъжици лимонов сок (30 ml).
  • 1 пастьоризиран яйчен белтък.
  • 2 тънки филийки краставица.

Метод на приготвяне

  • Първо, охладете чашаМартини.След това обелете краставицата и нарежете филийките. Също така трябва да измиете и отцедите малините внимателно.
  • Изцедете лимоновия сок и го прецедете. След това поставете захарта с краставицата и малините в шейкър за коктейли и натиснете, докато плодовете се смачкат. След това добавете джин, вермут, лимон и белтък.
  • След това разклатете шейкъра много добре. За и добавете шепа натрошен лед и разклатете енергично. За финал прецедете върху студената чаша и сервирайте.

2. Диня маргарита

Както посочва Уикипедия, маргаритата е коктейл, съставен от текила, тройна секунда и лайм или лимонов сок. Тъй като обаче напитката се е разпространила на много места, тя често има и други вариации. В този случай ви предлагаме да добавите освежаващото докосване на динята.

Съставки за 4 или 6 души

  • 1 чаша захар (200 г).
  • Средна диня (3 кг).
  • 1 чаша вода (250 ml).
  • Натрошен лед (на вкус).
  • 1 чаша сок от лайм (250 мл).
  • ½ чаша тройна сек (125 ml).
  • Листа мента и мента (на вкус).
  • 1 ½ чаши текила (300 ml).

Метод на приготвяне

  • Първо пригответе обикновен сироп, за това загрейте водата със захарта, докато се разтвори.
  • Оставете го да се охлади.
  • Обелете динята и извлечете пулпата, като изхвърлите семената.
  • Натрошете и отделете около 3 и половина чаши динено пюре (700 мл).
  • Смесете динята в чашата на голям блендер заедно със сиропа, сока от лайм, текилата, тройната секунда и натрошения лед.
  • Сервирайте в чаши или чаши с лед и гарнирайте с листа от мента и триъгълници от прясна диня.

3. Тропическо уиски

Този вкусен плодов коктейл е добър вариант за охлаждане през лятото или в горещите дни. Разбира се, както винаги, съветваме да го приемате умерено.