5 грешки, които правите, когато се храните, когато искате да отслабнете - Храна

23 август 2016 г.

които

Филмът прогресира и виждаме как Реджина Джордж се дебелее малко по малко, докато Кейди и нейните приятели й се смеят. В допълнение към другите шеги, които планират, Реджина продължава да яде бар след бар, което добавя онази комедия, характерна за Тина Фей (автор на лентата). Накрая Аарон, гаджето на Реджина, й казва, че решетките, които той попълва ежедневно, се дават на футболния отбор, за да натрупат телесна маса. Реджина губи ума си и ни дава онази прекрасна сцена, в която можем да я видим как крещи извън контрол в едно от най-добрите изпълнения на McAdams.

Това е за смях, но със сигурност никой от нас не би искал да ни се случи подобно нещо: напълването с храна, която е осигурена, ще ни помогне да отслабнем, но изведнъж забелязваме, че вместо да отслабнем, ние наддаваме; всеки би загубил ума си като Реджина Джордж в този момент. Но това е нещо, което обикновено се случва. Много пъти спазваме диети, които в крайна сметка ни „предават“ по определен начин. По някаква причина той не е функционален за нас и предизвиква обратен ефект, който може да бъде много разочароващ. Но вината не е в диетата, обикновено ние сме виновни.

Понякога обикновено това е лошо управление на диета или просто собствено решение да не се спазва до писмо списък с храни, който да се спазва, но каквито и да са грешките, те засягат нашата система, тъй като тя не се адаптира напълно към нашите навици и накрая се озоваваме без отслабване, което е основната цел. Има различни грешки, които могат да бъдат допуснати при започване на диета, така че винаги е важно да анализираме добре всичко, което ще ядем, за да не правим някаква изненада.