5 детокс смутита за тази зима
Началото на годината е идеалното време за „нулиране“ и препрограмиране на тялото ни. Сега повече от всякога е време да се детоксикираме и да се пречистим от всички коледни излишъци, като включим допълнително количество плодове и зеленчуци в нашата диета. алкализират тялото и премахват киселинността в кръвта -причинени от злоупотреба с алкохол, захар, колбаси, сладкиши, газирани безалкохолни напитки ... - Вариант, особено за тези, които трудно консумират сурови зеленчуци включете сокове и детокс шейкове в диетата колко сме виждали ходене „знаменитостите“ по пътя към техните часове по йога. Без да забравяме, да, че те са само добавка към нашата диета и те никога не могат да заменят пълноценното хранене.
