21-дневни бързи ОБРАТНИ ДНИ 35-36-37 MargaYes

www.margayes.com

ЧЕ МАЛКО ОСТАВЯ ДА ЗАПОЧНА.

Вчера беше първият ден излизаме да ядем навън . Няма проблем, ядох хамбургера, но с астурийско говеждо! Бях доста гладен и вече ям зеленчукови бургери вкъщи 🙂
И без сол, както поисках, страхотно и вкусно!

21-дневни

Тогава парадирах и всичко ОК! Има снимки и видеоклипове от събитието хахаха
От друга страна съм супер-вдъхновен с кухнята, особено със сладкиши. Обичам рецептата за авокадо + портокал + рожков + сладка "ноцила" (може да е мед, захар, агаве, стевия ...) (и двете са в последния запис тук)

Тази сутрин си направих добър шейк ZARM (Морков, целина, цвекло и ябълка), за смесване с чиа, лилава царевица, мака, лукума и овесени мюсли и ядки. И след това следобед използвах пулпите: цвеклото за няколко кифли и морковите и ябълката за пандишпан. Толкова хубаво!