20% от хората, които спортуват, имат неадекватна диета

TARRAGONA, 25 (EUROPA PRESS)

които

20,3% от хората, които се занимават с физически упражнения, имат неадекватна диета, според проучване на Официалния колеж по фармацетика в Тарагона (COFT), основано на 200 проучвания, проведени в провинцията между април и юни 2017 г.

Анализът е част от кампания за хранително образование и физическа активност, инициатива на Генералния съвет на фармацевтите, която започна с насърчаване на физическата активност за добро здравословно състояние и след хранителни навици.

В светлината на работата само 13,1% от участниците са консумирали адекватна диета и 66,6% умерено адекватна диета, докато 54,1% от анкетираните твърдят, че са консумирали два или повече приема на плодове на ден и 41,6% зеленчуци или салати две или повече пъти на ден.