2 рецепти с шоколад, които не се угояват

Шоколадът е храната, която винаги си забранявате, защото ви напълнява, но тя от своя страна произвежда незабавно удоволствие. Виновно е съдържанието на триптофан.

Но ние ви носим добри новини и то е, че диетата и грижата за себе си не са в противоречие с възможността да се наслаждавате на малки удоволствия, стига да вземете правилния вид шоколад и в правилната мярка.

Консумирайки истинското нещо тъмен шоколад, това е, което съдържа поне 90% чисто какао, можете да се възползвате от неговото истинско антиоксидантна сила. Това е главница Имот което се приписва на какаото благодарение на високото му съдържание на флавоноиди и епикатехини.

Тъй като в Dietox искаме да ви улесним, ние включихме в последното ни смути, в последната награда за деня, чисто какао, което той прави перфектен тандем с бадемовата напитка и с Андска мака.

И сякаш това не е достатъчно, предлагаме ви 2 прости рецепти с шоколад, подходящ за всеки, който е готов да се наслади на истинското удоволствие да се грижи за себе си, като вас!