17 палео закуски, които всъщност са вкусни
Пещерните хора бяха прави.

Палео диетата включва, наред с други неща, елиминирането на млечни продукти, глутен и преработени захари от вашата диета. Изглежда смущаващо, но открихме няколко вкусни закуски, които отговарят на палео начина на живот.
1. Печено яйце в авокадо
И помислихте ли, че тостът с авокадо е революционен? Ето как да го приготвите.
2. Пудинг от манго и кокос със семена от чиа
Не се притеснявайте, освен яйцата има и много палео храна. Ето рецептата.
3. Смути от авокадо и манго
Започнете деня, като пиете плодовете и зеленчуците си. Ето рецептата.
4. Хубав бананов крем
Някои хора смятат, че бананите са палео, а други смятат, че не са. Ние вярваме, че този десерт за закуска е ДА. Опитайте го спретнато или добавете шоколад, ако НАИСТИНА прекалявате.
5. Шакшука
Shakshuka е ястието, за което бихте искали да сте чували преди. Вземете рецептата тук.
6. Торта с подправка с ябълка
Невероятно добре и лесно. Как можеш да кажеш не на тази торта? Ето рецептата, а тук има още рецепти за чаши.
7. Крем кюфтета от бадемово масло
Протеини, енергия и благосъстояние. За това е да бъдеш палео.
8. Пудинг от семена от чиа и зелен чай
Защото знаем, че имате нужда от повече зелен чай в живота си. Ето рецептата.
9. Пържено яйце със салата от нахут и шрирача
Пълни с вкус и с подправка, тези яйца гарантирано ще ви събудят. Ето рецептата.
10. Чана Пурги
11. Бананови палачинки
Отиването на палео определено не трябва да означава отказ от палачинки. Намерете рецептата тук.
12. Ухапвания от бели зеленчуци и яйца
Очарователни, преносими, вкусни. Ето рецептата.
13. Кремообразен пудинг от семена от портокал и чиа
Среща за закуска с камиона за сладолед. Ето рецептата.
14. Брюкселско зеле с яйце, по испански
След като направите тези яйца, никога повече няма да мразите брюкселското зеле. Ето рецептата.
15. Зелено богиня смути
Точно това, което богиня заслужава. Вземете рецептата тук.
16. Китайска бъркана яйца с домат
Донесете вкусовете на друг континент във вашата кухня само за 10 минути. Намерете рецептата тук.
17. Скуош от жълъди, пълнен с яйце и наденица
Нещо, което да ви стопли през всички онези зимни утрини.