10-те песни, които ни карат да се чувстваме най-добре (според науката)
Класиране на песни, с които се чувстваме в облак.
Има стотици изследвания, които твърдят, че музиката има положителен ефект върху поведението и е в състояние да ни накара да се чувстваме фантастично. Много хора го използват, за да се мотивират, например във фитнеса.
Наскоро британският вестник Daily Mail публикува любопитно проучване, което събра 10 поп песни от последните 50 години, които оказаха положителен ефект върху нашето настроение почти моментално.
Неврологът, отговорен за изследването, твърди, че е намерил уравнение, чрез което можем да определим кои музикални теми влияят в по-голяма или по-малка степен на душевното ни състояние.
Музиката променя поведението
Музиката влияе по различен начин на настроението ни: може да донесе релаксация, да ни накара да се чувстваме меланхолични и да ни накара да се чувстваме щастливи и енергични. Но не само това, но музиката влияе върху начина ни на поведение. Например, карайки ни да купуваме повече. Ето защо дори се използва като форма на терапия: това, което е известно като музикална терапия.
The музикална терапия има ефект върху мозъка в емоционален, когнитивен и физически смисъл. И много проучвания показват, че тя е полезна както при рехабилитация, образование, така и в програми за подобряване на благосъстоянието.
Музиката разкрива и аспекти за нас самите
Други изследвания също установяват връзка между музиката и интелигентността и музиката и личността. Освен това наскоро науката показа, че:
- Френетичната музика оптимизира изпълнението
- Музиката предразполага към любов
- Музиката отслабва болката