Клинична хипноза и хипнотерапия в Мадрид
Пуснете тази статия
The клинична хипноза, също известен като хипнотерапия или хипнотично внушение, е изключително ценна техника, използвана за лечение на психологически, емоционални и психосоматични проблеми и чиято ефективност е доказана от стотици научни изследвания по целия свят.
Хипнотичното състояние е състояние на сеторен фокус, при което човекът е концентриран върху своите вътрешни преживявания, като същевременно запазва контрола и осъзнаването на себе си.
Когато човек е вътре "Хипнотичен транс" усеща се спокоен и дълбоко отпуснат. Благодарение на това състояние на релаксация, той успява да фокусира вниманието си върху мисъл, памет, усещане или усещане, управлявайки, ако желае, да модифицира своите възприятия, поведения, усещания и емоции чрез хипнотично внушение.
Предимства на хипнотерапията:
Чрез клинична хипноза или хипнотерапия:
- Активираме собствените си ресурси и механизми на „Самолечение“ и саморегулация.
- Това е мощен инструмент, който ни позволява да намерим креативни решения до проблеми, които според нас бяха нерешими.
- Помага ни да го направим опознайте ни по-добре.
- През хипноза успяхме да осъществим достъп до несъзнавана информация че всички ние имаме и това ни дава ценна информация за причини за проблем, получаване по този начин на по-голямо разбиране и контрол върху него.
- Помага ни да го направим промяна на негативни спомени съхранявани в мозъка ни за някои травматични събития, които са се случили в живота ни. Променяйки тези спомени, ние сме в състояние да неутрализираме емоцията, свързана с тези травмиращи моменти, което ни позволява да преодолеем миналото и да живеем в настоящето без това отрицателно обуславяне.
- Позволи ни промяна на негативни предложения и деактивиране на убежденията чрез положителни предложения и укрепване на убежденията.
- Ние постигаме повишаване на самочувствието и подобряване на мотивацията което ни позволява да се справяме по-добре с проблемите и да постигаме по-лесно целите си.
- Получаваме разрешаваме нашите вътрешни конфликти и да подобрим отношенията си със себе си.
- Също така хипноза помага ни да вземете решения от доверие и сигурност.
The хипноза клиника не се счита за терапия или вид психотерапия сама по себе си, Това е техника което трябва да се приложи самостоятелно или заедно с други техники в рамките на психотерапевтична рамка и винаги трябва да се прилага от психолози, лекари или психиатри.
The клинична хипноза Той е ефективен в следните случаи:
Въпреки че най-известните приложения на хипнозата са отслабване, спиране на тютюнопушенето или преодоляване на безпокойството, приложенията на тази техника са много повече:
| Безпокойство | Вземане на решение |
| Стрес | Разрешаване на проблеми |
| Депресия | Отлагане и отлагане |
| Самочувствие | Самосаботаж |
| Несигурност | Трихотиломания |
| Ярост | Импулсен контрол |
| Вината | Контрол на навика |
| Мъка (загуба на любим човек) | Контрол на гнева |
| Раздяла или развод | Самоконтрол |
| Паника | Асертивност |
| Агорафобия | Подготовка за изпит |
| Фобии (летене, шофиране и т.н.) | Личностно развитие |
| Обсесии | Безсъние |
| Обсесивно-компулсивното разстройство | Затлъстяване |
| Анорексия | Психосоматични заболявания |
| Булимия | Раздразнително дебело черво |
| Нервни тикове | Главоболие |
| Дисфемия (заекване) | Хронична болка |
| Срамежливост | Фибромиалгия |
| Липса на социални умения или асертивност | Астма |
| Жертви на сексуално насилие | Хронична умора |
| Травми и посттравматичен стрес | Жизненост |
| Пушене | Творчество |
| Хазарт | Професионално развитие |
| Алкохолизъм | Спортно представяне |
| Подготовка за раждане | Самопознание |
да, добре хипнотерапията е a безопасна техника, (при условие че се прилага от специализирани здравни специалисти), той е противопоказан в случай на тежки личностни разстройства, както и при епилепсия и шизофрения.
През 1953 г. Английската медицинска асоциация и през 1956 г. Американската медицинска асоциация препоръчват използването на клинична хипноза при лечението на физически и психологически проблеми.
В момента клинична хипноза Той се използва широко по целия свят от психиатри, лекари и психолози а у нас се увеличава броят на пациентите, които се възползват от използването му. В Ел Прадо Психолози ние работим с клинична хипноза от много години лечение на хиляди пациенти успешно.
Прогонване на митове за хипноза
Много митове за хипнозата циркулират, но какво е вярно във всичко това? ¿Какво наистина можем да очакваме от клиничната хипноза?