100% пръстени от калмари без вина и артишок във вино

Засищащата сила на калмарите и диуретичната сила на артишок правят това ястие задължително в нашата книга с рецепти, което ви зарежда, без да ви оставя подути и с които ще оближете пръстите си;-P

Актуализирано на 29 юли 2017 г., 05:00

артишок

(Традиционна версия: 416 kcal | Лека версия: 270 kcal)

Ако търсите леко ястие, супер засищащо и едновременно вкусно, трябва да опитате тези пръстени от калмари и артишок във вино 100% без вина.

Те имат почти 150 калории по-малко от типичното ястие с калмари с картофи или ориз. И те също са супер здрави поради комбинацията от засищаща сила на калмарите с диуретична сила на артишок.

Да да. Калмарите са един от най-задоволителните храни които съществуват и следователно са перфектни в диетите за отслабване, тъй като осигурява много протеини и много малко мазнини ако не е пържено.