Знаменитости и техните (луди) диети

Кажете сбогом на въглехидратите, глутена или яжте практически протеини. Знаменитостите са експерти по участия в най-странните диети (а понякога и по-опасни), за да поддържате форма. Колкото и абсурдни да изглеждат, слуховете за храненето на актриси и модели винаги са налице и, макар че те са предимно точно това, слухове, има моменти, че са прави.

От противоречивата диета на Аткинс до скандалните диетични препоръки на Гуинет Полтроу, по диетични въпроси няма нищо написано. И по-малко, ако става въпрос за знаменитости. Тъй като яденето на пет балансирани хранения на ден не изглежда модерно на високи места, Ето няколко диети, които (не) да спазвате:

1. Диетата на Дюкан

Преди различни медицинските асоциации го класифицират като „измамен“ и „неефективен“, имаше доста известни личности, които се поддадоха на предполагаемите чудеса на тази диета. Режим, който, разделен на четири фази, се състои от широкомащабен прием на протеини и потискане на всички възможни въглехидрати и който е свързан с известни хора от ръста на Дженифър Лопес, Жизел Бюндхен или Кейт Мидълтън. Много ефективен диетичен модел за отслабване през първите седмици. но чийто възстановителен ефект през следващите месеци не трябва да се забравя.

2. Диетата на Аткинс

Но преди модела на Дюкан, Аткинс вече е съществувал. Друга от онези чудодейни диети, които се превръщат в последната мода в Холивуд и които всички по-късно отхвърлят. В такъв случай, Дженифър Анистън или Рене Зелуегър са едни от известните личности, свързани с този начин на хранене което основно се състои също от увеличаване на консумацията на протеини и намаляване на въглехидратите. Въпреки че негативните му ефекти са отдавна известни (ефект на възстановяване, повишен холестерол, сърдечно-съдов риск), някои известни хора като Ким Кардашиян призна, че я е последвала, за да се ожени след бременност.

---