Знайте колко калории са в алкохолните напитки Health Life and Style The Universe

Свързани новини

След пристигането на новата година мнозина правят меа вилпа за ексцесиите на храна, получени в излишните килограми.

напитки

Храната обаче не е единственият герой на наднорменото тегло. Алкохолът също играе основна роля, подчертава BBC World.

Калории от алкохол те се класифицират като „празни калории“, тоест без хранителна стойност. Пиенето на алкохол намалява количеството мазнини, които тялото изгаря за енергия.

Почти 400 хамбургери годишно
Една от най-често срещаните и универсални напитки, бирата, може да бъде подвеждаща. Кутия бира от 330 милилитра съдържа около 142 калории, тоест половин хамбургер. Но консумирането на две бири на ден би било равносилно на яденето на около 370 хамбургери годишно.