Знаете болестите, които m; s се наследяват

По-голямата част от експертите казват, че дори и при силно генетично предразположение, правилните навици в начина на живот помагат да се избегнат семейните разстройства.

От Марта Фернандес, журналист

30 юли 2020 г., 14:32

Ако във вашето семейство има повтарящи се заболявания, може да се притеснявате, че някой от тях може да ви докосне. За ваше спокойствие трябва да знаете, че само при заболявания, класифицирани като „моногенни“, които най-вече съвпадат с така наречените редки болести (ER) - муковисцидоза, хемофилия. -, наследственият фактор е определящ.

Дали се развиват други патологии - с изключение на инфекциите - зависи преди всичко от факторите на околната среда, навиците и не толкова от генетичното предразположение.
Но Дори да има „грешен“ ген, който се предава от родителите на децата, следвайте най-добрите навици. Това е най-добрият принос, който можем да направим за науката, която напредва с гигантски стъпки. Пример: след няколко години ще бъде възможно да се коригират клетъчни грешки и да се "запазят" нежелани наследства.

Затлъстяване: избягване на "затлъстелия ген"

Вярно е, че в 30% от случаите има генетичен компонент, който може да бъде наследствен, но това, което наистина е решаващо, е имитацията на поведения. Ако спрете да имитирате лоши навици на масата и избягвате заседнал начин на живот ... можете да останете в залива през повечето време.

Наличието на един от родителите със затлъстяване увеличава риска ни с 50%

Известно е, че може да има различни генетични вариации, които предразполагат към напълняване, но че е нещо невъзможно да се победи се случва в много малко случаи. В останалите, тези гени могат да бъдат заглушени с правилния начин на живот. И за да се помогне на семействата, които не могат да го постигнат, изследванията са фокусирани върху откриването кои са специфичните гени (и варианти), които благоприятстват или отслабват тази тенденция към затлъстяване, за да действат по медицински начин върху тях.

3-те навика, които увеличават най-много продължителността на живота ви

Ценителите казват това ако някой от родителите със затлъстяване увеличава риска ни с 50%. Но ... какво, ако и двамата са? Така че животът ни трябва да бъде особено здравословен, защото рискът се увеличава с 80%. И бъдете внимателни, защото приятелите също ни влияят: нашият индекс на телесна маса (ИТМ) може да се увеличи с 25%, ако се обградим с хора с наднормено тегло, показва проучване на Университета на Южна Калифорния (САЩ).

Да има или няма силно сърце

Ако някой от вашите родители, братя и сестри, баби и дядовци или дори чичовци е имал значителен сърдечно-съдов проблем - особено кардиомиопатия, т.е. нарушение, което пряко засяга сърдечния мускул, а не само артериите - със сигурност лекар вече ще ви е посъветвал да направите ехокардиограма, за да видите дали едно и също заболяване може да ви повлияе.

Хипертрофичната кардиомиопатия се предава в 50% от случаите. Състои се от генетично изменение на структурата на сърцето, чиито стени стават твърде твърди и дебели. Симптомите включват неразумни магии и аритмии. Много е важно да ги идентифицирате възможно най-скоро, защото физическото усилие може да причини внезапна смърт.