Значението на силиция в организма MARNYS
Публикувано: 15 декември 2019 г. - Актуализирано: 29 юли 2020 г. | 4 '
Какво е силиций?
Силицият е вторият най-разпространен елемент на планетата и в третият най-разпространен микроелемент в човешкото тяло. Той присъства във всички живи същества, растения и животни, както и във вода.
Силицият рядко се намира естествено в свободна форма, но заедно с кислорода, образувайки силициев диоксид и силикати. Разтворимостта на силиция в естествената му форма е много ниска, но ако той бъде подложен на екстракционни процедури от растения, водорасли и лишеи, се получава по-разтворим и бионаличен силиций.
Съществуват различни формулировки, които подобряват наличността и разтворимостта на силиция. Един от тях е да бъде стабилизиран с морски колаген под формата на ортосилициева киселина.
Силициеви свойства
Научните доказателства, натрупани в продължение на повече от 30 години, от констатациите на Carslile през 1970 г., където той описва, че отсъствието на силиций засяга костната маса, предполагат, че силицият има видна роля във формирането на костите и поддържането на съединителната тъкан.
Биологичната роля
Силицият е от съществено значение и за растителен и зеленчуков живот. Фитолитите са малки частици силициев диоксид, които се образуват вътре в някои растения. Тези частици също имат способността да остават във вкаменелости, осигурявайки еволюционни доказателства.
Ползи от силиций в организма
Става въпрос за a ключов минерал в нашето тяло. Силицият присъства в изграждащите клетки хрущял и кости, в колагена, съществуващ в кожата и отговаря за нейната еластичност, както и в съединителната тъкан, която защитава структурите на тялото.
Ниските нива на силиций в организма могат да доведат до слаби нокти или чуплива коса, стрии по кожата или възпаление на опорно-двигателния апарат.
Следователно поддържането на добри нива на силиций е от жизненоважно значение за функционирането на организма.
Силиций за кожа, коса и нокти
Силицият присъства и в нашата кожа, където е важен за синтез на колаген, отговорен за подобряване на здравината и еластичността на кожата.