Бързи кнедли от месо и овесени ядки с жълт ориз - LA ESPÁTULA VERDE

Бързи кнедли от месо и овесени ядки с жълт ориз

овесени

Ако вече сте направили дресинга, тази рецепта за кюфтета с жълт ориз е много бърза. Тук ще ви покажа как да приготвите това вкусно, домашно и полезно ястие. Споделете с приятелите си, защото доброто се споделя.

Как се правят кнедли от месо и овесени ядки

Направих тези кнедли от месо и овесени ядки с жълт ориз⁣ за по-малко от 30 минути, всъщност вече готовият дресинг ми спестява много време.
⁣
Направете ги с телешко, пилешко или пуешко, така или иначе са вкусни. ⁣⁣
⁣
Можете да ги направите с ориз, както направих в тази рецепта, или да ги поднесете с пюре, паста или салата. Възможностите са безкрайни. ⁣
⁣
За повече рецепти посетете моя блог: www.laespatulaverde⁣.com

Кнедли с месо и овесени ядки с жълт ориз

За 6-8 човека

Съставки

  • 1 килограм говеждо месо
  • 2 чаши овесени ядки
  • 1 глава лук, нарязан на малки кубчета
  • 1 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/2 чаена лъжичка пипер
  • 1/2 чаена лъжичка червен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка кимион
  • 1/2 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1 чаена лъжичка риган
  • Масло, c/n

Жълт ориз

  • 2 чаши ориз
  • 1 чаша дресинг жълт чили
  • 2 чаши вода или зеленчуков бульон
  • 1/2 чаша грах
  • 1 чаша морков, нарязан на малки квадратчета
  • 1/2 чаша царевица