Жълт кантарион, звездата срещу депресията Deusto Salud

Как да дадете жълт кантарион

Жълт кантарион може да се приема течен екстракт (разреден във вода или с инфузия), може да се приема и в таблетки или капсули, които са малко по-малко ефективни от течните екстракти, тъй като изсушаването на растението и излагането му на въздух и светлина намаляват биологичната му активност, въпреки че са най-удобният и широко разпространен начин за консумация на този зелен антидепресант. Това растение може да се приема и под формата на билкови чайове. За да приготвите запарка, трябва да поставите една или две супени лъжици изсушена билка с нейните цветя в чаша вряща вода и да я оставите да почива 15 минути. Натуропатичните лекари препоръчват да се приемат по две или три чаши от тази напитка дневно.

deusto

Доза

Дозата, която трябва да се вземе, зависи от формата на представяне и степента на концентрация на активната съставка, но като цяло се препоръчва да се приема количеството капсули, таблетки или течен екстракт, които те предоставят. един милиграм хиперицин на ден.