Желязодефицитна анемия какво да не се прави
Има и друг анемия това трябва да се знае. Името е недостиг на желязо, т.е. от недостиг на желязо. И това се дължи или на неуспех в усвояването на желязо от организма, или защото запасите от желязо са изчерпани поради честото кървене или бременност. Например при жените менструацията повишава нормалната загуба на желязо до 2 милиграма на ден. Сега, ако внасяме много повече желязо в диетата, отколкото ни е необходимо, как може да възникне дефицит?
Обикновено това е загуба на малки количества кръв, но хронично. Достатъчно е да се каже, че хемороидите могат да го причинят. При жените несъмнено менструацията е първата причина. И още, ако има кървящи язви, полипи или дивертикули. И в нашата област това може да бъде произведено от това прекомерно желание за отслабване, което идва да налага абсурдни режими, които са не само нездравословни, но дори вредни.
Трябва също така да се има предвид, че има възрасти, когато търсенето на тялото от желязо е много по-голямо и ако има дефицит точно в тези възрасти, е лесно дефицитът да се прояви.
И накрая, може да има два проблема, които не са прекалено чести, но които трябва да бъдат посочени. Или има a неуспех да абсорбира желязо, или има a промяна в транспорта на това желязо. Резултатът е същият: има дефицит.
Тази специфична анемия се превръща в специална мускулна умора, а обща умора, а липса на апетит за почти всичко. Понякога има леко лющене на кожата. И тъй като е необходимо желязо, то се взема от където и да е. И една от тези области е косата. Така косата губи жизненост, става крехка и дори пада. Y. ноктите стават чупливи и набраздени. Проблемът е, че освен това може да започне порочен кръг. Тъй като една от последиците от тази анемия е загубата на апетит, така че като не ядете, дефицитът става все по-голям и по-голям.