Зеленото кафе работи ли за отслабване Страница 7 от 8 - Модерен човек

Понастоящем няма проучвания определете оптимална доза за екстракт от зелено кафе. Въпреки това, цитираните в тази статия изследвания използват дози, вариращи от 120 до 300 mg хлорогенова киселина.

отслабване

В зависимост от концентрацията на това вещество в добавката, диапазонът може да бъде от 240 до 3 000 mg екстракт от зелено кафе на ден.

Препоръчително е следвайте инструкциите, придружаващи продукта. Обща инструкция е да приемате доза половин час преди всяко хранене.

Заключения