ЗЕЛЕН СОК КЪС КИСЛОРОД - Рецепти на Лора

Зеленият сок за кислород има много свойства за вашето тяло. Съставките му са евтини, лесно се намират в хладилника. Изключително е за хората, които спазват диета, тъй като освен че оксидира тялото, тя ви помага да отслабнете.

рецепти

ЗЕЛЕН СОК ЗА КИСЛОРОД ВАШИЯ ОРГАНИЗЪМ

Порции: 1 Приготвяне: 5 мин.

Зеленият сок за кислород е богат на желязо, което е изключително важно, защото ни помага да произвеждаме хемоглобин и миоглобин, два протеина, пренасящи кислород в тялото. Също така съдържа фолиева киселина, необходима по време на периоди на бързо развитие на тялото, като бременност и юношество. Помага ни да поддържаме очите, кожата, косата и черния си дроб здрави. Друго предимство е, че помага на имунната ви система и подобрява способността ви да се противопоставяте на стреса. Друго хранително вещество е витамин К, който е известен още като витамин за съсирване на кръвта; Без него можете да страдате от необичайно кървене и или да имате затруднения при зарастването на рани и натъртвания. Също така ни помага да абсорбираме калций, за да поддържаме костите и зъбите здрави.