Здравословно хранене Положително, отрицателно и Интересно от добрите хранителни навици

Храната е поглъщането на храна, за да се получат от тях хранителните вещества, необходими на нашето тяло за поддържане на здравето. Част от храненето. Това е автоматичен процес и в същото време доброволен акт, обусловен от различни видове фактори, които определят доброто или лошото хранене. Добрата диета трябва да бъде съобразена с възрастта, пола, теглото, ръста и физическата и интелектуална активност на всеки човек.

хранене

Сряда, 30 октомври 2013 г.

Положително, отрицателно и интересно за добрите хранителни навици

А) Да имаме ниска защита и да не сме защитени от типичните вируси, които обикновено ни засягат: грип и т.н.