Здравословни съдове за готвене

Aqua zinger

Днес здравословното и здравословно готвене звучи и изглежда по-сложно, отколкото е в действителност. Както видяхте в предишни публикации, постоянно се появяват нови прибори и кухненски прибори, които ни улесняват в подготовката и ни спестяват време. Можем да ги използваме и в оригинални и здравословни ястия и идеи едновременно.

Ето някои от идеите, които ми се сториха най-интересни, придружени от рецепти, използващи тези продукти.

Калъф за пара Lekue

Lékué

Тази марка предлага безброй продукти, които ни позволяват да правим здравословни ястия. Като предимства подчертайте лекотата на приготвяне, скоростта по време на приготвяне на съда (от 3 до 15 минути), те могат да се използват във фурната или микровълновата печка и лесно се почистват. Неговата система позволява да се правят препарати с почти никакво масло. Можете да намерите рецепти, вариращи от яйце или зеленчук на пара до ризото от киноа, както ви показваме по-долу.