Здравословни рецепти за пилешки крокпот 5 начина
Тези здравословни рецепти за крокчо пиле ще ви вдъхновят да приготвяте ястия с вашата бавна печка - повечето сосове съдържат само 5 съставки и са лесни за използване.
Съставки в пилешки рецепти с крокпот
Съставките във всички тези рецепти за бавно готвене са много основни. Може дори да имате някои от тях в хладилника или килера вече.
За да направите 5-те рецепти, ще ви трябват пресни съставки като следното:
- Пилешки гърди
- Карфиол
- Моркови
- Броколи
- Червени и жълти чушки
- Тиквички
- Чесън
- Джинджифил
В зависимост от рецептата, която правите, ще ви трябват и скоби за килер, като например следното:
- Кокосово мляко
- Соев сос
- Спагети
- Сос Маринара
- къри на прах
- Куркума
- Сок от лайм
- Cilantro
- Лимонов сок
- Италианска подправка
Повечето сосове, в които е мариновано пилето, съдържат само 5 съставки и от там ще използвате 2-3 зеленчука. След това можете да сервирате с всякакъв вид нишесте, като паста или ориз, или просто можете да поднесете пилешката си вечеря със соса и зеленчуците. Тези ястия са супер лесни за приготвяне и улесняват пилешкото крокпот!
Crockpot пилешки рецепти 5 начина
Както можете да видите по-горе, то ще маринова пилето - оттам можете да го замразите директно в маринатата за по-късна употреба, или можете да приготвите партида пиле и след това да го добавите към приготвените ястия за хранене. Ще видите петте опции, които изброих по-долу в картата с рецепти (Отидете до рецептата тук).
Можете да избирате от следните опции:
- Пилешка маринара
- Лайм пиле с кориандър
- Пиле с мед и сусам
- Пилешко къри с кокос
- Гръцко пиле
Как да си направим пиле в бавен котлон
Ако планирате да направите някоя от тези рецепти за бавно готварско пиле със замразено пиле, важно е първо да размразите пилето. Ето точните стъпки за приготвяне на рецепти за пилешки крокпот:
- Мариновайте пилето в сос по ваш избор.
- Поставете пилето в тенджерата и покрийте с течните съставки и подправки. Просто зарежете всичко и оставете гърнето да свърши работата!
- Времето за готвене обикновено е от три до четири часа при висока температура или от шест до осем часа при ниска температура. Пилето се забелязва напълно сготвено, когато вътрешната температура достигне 165 градуса по Фаренхайт.
- Някои рецепти изискват втора стъпка за приготвяне на съставките по-късно или поотделно. Това е така, защото зеленчуците трябва да са само в съда за около час. Можете да ги добавите с оставащ час готвене или да ги приготвите на пара отделно. Не забравяйте да извадите и накъсате пилето, докато готвите зеленчуците.
- Добавете натрошеното пиле обратно в тенджерата, след което разбъркайте добре всичко.
- Сервирайте и се насладете! Повечето остатъци могат да се съхраняват в хладилник до 5 дни или да се замразяват за 3 месеца.