Здравословни бисквитки и сметана или как да ядем сладолед всеки ден

ядем

Започва сезонът на сладоледа. Е добре, започна преди малко и се радвам за това. Ако трябваше да избирам измежду много сладки препарати, определено щях да избера сладолед. Нямам дъно. Прави ме луд. Но като се вземат предвид съставките на сладоледите, те не са нещо, което можем да включим, за съжаление, в нашето ежедневие. И внимание! Бъдете много внимателни със знаци като „занаятчийски сладолед“, които хората свързват с естествените и тогава изглежда, че са здрави. Сладоледите обикновено винаги съдържат захари (глюкоза или декстроза) или хидрогенирани мазнини, които ги карат да поддържат тази кремообразна текстура (наред с други нездравословни съставки). Така че те са прищявка, а не ежедневие, нещо, на което да се наслаждавате от време на време.

Колко тъжно не е? От време на време. Неооо.

Ваучер. Имам решението: сладолед всеки ден, по всяко време на деня, дори и за закуска! Без никаква захар и пълна с витамини? И вкусно? SIIIIII

Решението е просто, просто се нуждаете от мощен робот и следете сезонните плодове.

Какви плодове започват да носят пролетта и лятото: ягоди и червени плодове като цяло, череши, кайсии, праскови, парагвайци ... ела, тъй като е през сезона, възползвайте се от цената и купете количество. Първо го разстилате нарязан в тава с незалепваща хартия и го замразявате и след това, след като е твърд, го поставяте в торбички с фризер. Вече имате запасите си. Винаги ще имате плодове под ръка, за да направите смути или млечен шейк, да го включите в бишер мюсли, като го оставите да престои една нощ, и разбира се, за да направите сладолед! Просто вземате замразените плодове и ги намачквате, като добавяте малко (2 или 3 супени лъжици) бадемово мляко или вода. Важно е да проверявате сместа на всеки 20 секунди и да спускате с език какво се разпространява. След минута ще бъде готово.