Здравословната диета подобрява качеството на сперматозоидите и вероятността от бременност The HuffPost

Това, което се яде, се отглежда.

диета

Безплодието е глобален проблем на общественото здраве, който засяга 15% от двойките в репродуктивна възраст. Мъжките фактори, включително намаляването на качеството на спермата, са отговорни за приблизително 25% от тези случаи. Диетичният модел, диетичните компоненти и хранителните вещества са изследвани в продължение на десетилетия като възможни детерминанти на функцията на сперматозоидите или плодовитостта.

Днес много асистирани репродуктивни клиники препоръчват прости промени в начина на живот, като повишена физическа активност, поведенческа терапия и йога за намаляване на стреса, както и за намаляване на консумацията на алкохол и кофеин, или дори предоставят някакъв вид диетични препоръки с цел подобряване на качеството на спермата и плодовитостта шансове, въпреки липсата на доказани научни доказателства за ролята на диетата в параметрите на спермата.

Сега изследователи от Отдела за човешко хранене на Университета Rovira i Virgili (URV) и Института за санитарни изследвания Pere i Virgili (IISPV), които са част от мрежата CiberObn на Института Карлос III, извършиха първия систематичен преглед на всички съществуващи наблюдателни изследвания в научната литература, които свързват различните компоненти на диетата с мъжката плодовитост и плодовитост, тоест вероятността за зачеване за менструален цикъл.