Здравословната диета на майката защитава сърцето на бебето

Проучване показва, че жените, които се хранят здравословно, намаляват риска от вродени сърдечни заболявания.

здравословната

Съставяне на 10 октомври 2015 - 01: 00ч

Жените, които ядат здравословна диета преди бременността, са по-малко склонни да имат бебе с вродени сърдечни заболявания, съобщават изследователите. Жените, които са се хранили много здравословно, са били с 37% по-малко склонни да имат бебе с Тетралогия на Фало, сложен сърдечен дефект, който кара бебетата да посиняват, тъй като кръвта им не може да носи достатъчно кислород. Жените също са с 23 процента по-малко склонни да имат бебе, родено с дефект на предсърдната преграда или дупка в стената, която разделя двете горни камери на сърцето, според проучването.

Най-голяма полза за жените и техните бебета носи диетата, богата на зеленчуци, плодове, ядки, бобови растения, пълнозърнести храни и риба, с ограничен прием на млечни продукти, месо и сладкиши, според изследователите. Храните с хранителни вещества като фолат, желязо и калций също се считат за здравословни, отбелязват авторите на изследването. „Колкото по-високо се повишава качеството на диетата, толкова по-малък е рискът от вродени сърдечни дефекти“, казва водещият автор д-р Лоренцо Бото, професор по педиатрия и медицински генетик в Медицинския факултет на Университета в Юта.