Здравословна диета за предотвратяване на преждевременни раждания - La Nueva España
По време на бременност се препоръчва да се изключат преработените храни, закуски и бърза храна от диетата.
Мадрид | 14 · 03 · 14 | 11:51
Споделете статията
Хранителните навици на майката могат пряко да засегнат нейното дете. Пилар Кортес
Бременни жени, които се хранят "разумна" диета, богата на зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и пиене на много вода, има по-малък риск от преждевременно раждане, както се предлага от проучване, публикувано в „Британски медицински вестник“. „Традиционният“ хранителен режим на варени картофи, риба и варени зеленчуци също е свързан със значително по-нисък риск.
Въпреки че тези резултати не могат да установят причинно-следствена връзка, те подкрепят хранителните съвети към бременните жени да се хранят балансирано, включващо зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и риба и да пият вода. Преждевременно раждане (преди 37 седмици от бременността) е свързано със значително краткосрочно и дългосрочно тегло, лошо здраве и е свързано с близо 75 процента от всички смъртни случаи на новородени.
Доказателствата показват това хранителните навици на майката могат пряко да засегнат нейното дете при раждането, така че изследователите, базирани в Швеция, Норвегия и Исландия, се заели да проучат дали има връзка между диетата на майката и преждевременното раждане. За да направят това, те анализираха преждевременните раждания на 66 000 жени между 2002 и 2008 г.