Здравословен сандвич с риба тон (без глутен)

Това е една от любимите ми рецепти за риба тон. Рибата тон се използва в сандвич или в тесто. Можем да направим заклинание за a кифла с високо съдържание на протеини благодарение на него и е така напълно без глутен.

глутен

За тази рецепта ще ви трябва само 3 основни съставки - риба тон, яйца и малко брашно. Завършете тестото само с черен пипер и сол. Използвам естествено безглутеново брашно от нахут, но можете да го направите с всяко брашно, като използвате същото количество (напр. Пълнозърнеста пшеница, овесени ядки, елда, грах).