Здравето Кокосовото масло е полезно за отслабване ТЕХНОЛОГИЯ EL COMERCIO PERÚ

Актуализирано на 19.05.2018 г. 13:22 ч.

отслабване

Отслабнете Целта на много хора е, но понякога можем да бъдем наивни, опитвайки се да намерим чудодейния продукт, който ни помага да намалим излишните килограми, без да се налага да полагаме повече усилия. Все повече продукти обещават чудеса, например напоследък се говори много за страхотните свойства на кокосово масло да отслабнете. Но научно доказана ли е неговата ефективност?

Според малкото проучвания, проведени в това отношение, кокосовото масло може да помогне за намаляване размера на талията, но не води до значителна загуба на тегло или подобряване на индекса на телесна маса.

Кокосовото масло е тропическо масло, което се прави от сушените плодове. Поддръжниците твърдят, че тя съдържа здравословен тип наситена мастна киселина (лауринова киселина), която тялото бързо изгаря за енергия.

Маслото, което се извлича от пресен кокос, съдържа относително голямо количество средноверижни мастни киселини, които не биха се съхранявали в мастната тъкан толкова лесно, колкото мастните киселини с дълга верига. Това отчасти обяснява защо някои хора започнаха да гледат на кокосовото масло като помощно средство за отслабване.