Здрава кожа Това са хранителните вещества, които не могат да липсват във вашата диета
Има голям брой антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали, които причиняват сериозни увреждания на кожата
Манго със сладко от маракуя от пресни съставки
Не е общоизвестно това кожата е най-големият орган в нашето тяло; което се превръща в дълъг списък с изисквания за запазване на здравата ни дерма.
Освен това здравата кожа допринася за наличието на високо самочувствие и изпращаме правилно съобщение за това кои сме всъщност, защото първото впечатление е това, което се брои.
Също така е важно да знаете, че има голямо количество антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали, които причиняват сериозни увреждания на кожата, ускорявайки процеса на стареене.
Хранителни вещества за кожата
- Витамин А: От съществено значение за възстановяване на тъканите и намаляване на производството на излишни мазнини. По същия начин, съединението бета-каротин, което съхранява кожата и служи за производството на витамин А; е антиоксидант.