Затлъстяването, предизвикателство за общественото здраве La Prensa Panama
Затлъстяването и наднорменото тегло са проблем за общественото здраве, който засяга 67% от жителите на Централна Америка и Карибите, панорама, от която Панама не избягва, тъй като 61,5% от нейното население има и двете здравни състояния.
Ситуацията беше очевидна в последното проучване, проведено от Латиноамериканската фондация на обществата за затлъстяване по въпроса и представено миналата седмица в Панама.
Изследването, което взе страни в този регион, като Хондурас, Гватемала, Доминиканската република, Коста Рика и Салвадор, постави Панама на четвърто място с най-много затлъстяване и наднормено тегло, докато Салвадор е страната с най-малко наднормено тегло и затлъстяване (с 60%).
Всъщност в Панама 36,5% от населението живее с наднормено тегло и 25% със затлъстяване.
Затлъстяване, епидемия
Световната здравна организация (СЗО) определя затлъстяването като истинска глобална епидемия, която засяга малко повече от един милиард възрастни в света.
За СЗО най-тревожното е увеличаването на затлъстяването при деца под 5-годишна възраст, което може да достигне 22 милиона от тези бебета.
В Панама 1 на 10 деца под 5-годишна възраст и 3 на 10 деца и юноши са с наднормено тегло, което се удвоява в живота на възрастните.
Проучванията показват, че рискът от затлъстяване, когато членовете на семейството имат това състояние, е 27,5% за мъжете и 21,2% за жените, посочва СЗО.
Агенцията на ООН поддържа, че затлъстяването е проблем на общественото здраве, но в региона то не се разглежда като болест, а като рисков фактор за хипертония, диабет, сърдечни заболявания, наред с други заболявания.
Хранене
Minsa, за да се избегне затлъстяването и наднорменото тегло, препоръчва увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци, избягване на газирани напитки, студен чай и сладки напитки и упражнения.