Затлъстяването - много интересно

Мислили ли сте някога, че мястото, където живеете, може да повлияе на теглото ви?

СЗО смята, че затлъстяването е глобална епидемия. Един милиард възрастни са с наднормено тегло. Всяка година 2,6 милиона души умират от затлъстяване. Нови проучвания обаче показват, че диетата не е всичко; разпределението на вашия квартал може да се отрази на вашите мащаби.

Обозогенната среда се отнася до среда, благоприятна за затлъстяване. Онези квартали, където магазините и центровете за отдих са твърде далеч, за да ходят пеша или с велосипед, насърчават използването на автомобили и следователно наднорменото тегло. Местната инфраструктура може да направи много за подобряване на общественото здраве.

Неотдавнашно проучване, ръководено от университета в Мелбърн, проведено в австралийския щат Западна Австралия, изследва 1400 души преди и след изселването от предградията. Той установи, че близостта до магазини и предприятия увеличава ходенето средно с 6 минути на седмица. Достъпът до плаж или обществен парк увеличи физическата активност с 21 минути седмично.