Заска за Летиция заради строгата й диета Нека я посъветва диетолог

нека

Летиция не само има Луз Валеро, нейният фризьор, да бъде красива, или Ева Фернандес, нейният стилист, да бъде елегантна. Тя има шивачка, треньор. И диетолог?

Списанието го разкрива Десет минути взе Летиция под прикритието си тази сряда и възстанови в пълен доклад данни за кралицата, като например, че тя има личен треньор, който ходи ежедневно в двореца на кралете в Ел Пардо и който тренира в частния фитнес на семейството, който е не е същото като служителите.

Треньорът е създал рутина за Doña Letizia, която се състои от правене на сесии с тежести и кардио упражнения за тонизиране, опитване на нови неща като бокс и, когато времето е хубаво, да се поразходите около зелено имение в Зарзуела.

Това, на което кралицата се радва най-много, са нейните класове по зумба и йога Инегар. Резултатът е стройно, мускулесто тяло, чисти фибри. Въпреки че тя винаги е била много слаба, можем да видим, че мускулите й са се развили и че на 46 години тя е по-добра, отколкото преди да бъде кралица, въпреки че понякога тя е била критикувана и считана за „екстремна“.

Засега всички специалисти са съгласни, че те са здравословни навици и че физическите упражнения са здравословни, както е очевидно. Но за да покаже тази цифра, за която се позовавахме, на 46 години, Doña Letizia добавя диета, която стриктно спазва към спортната си рутина и която някои уважавани професионалисти не одобряват сто процента. Кралицата се ангажира с биологично земеделие и редовно консумира дива сьомга, зелен чай и комбуча, червени плодове или куркума.