Не мога да контролирам запояването и ми е трудно - Диабет форум
Е, пиша ви, защото от няколко дни бях малко притеснен, както знаете, успях да сваля немалко килограми с нисковъглехидратна диета и след много упражнения направих усилие, проблемът е, че съм преяждал и се чувствам нон-стоп от няколко дни фатално, всеки път, когато ударя някой, мисля, че е последният и че няма да се повтори, но след няколко часа падам обратно в изкушението да отворя хладилника и да ям първото нещо, което ми попадне, без да стигна до край. (бисквитки, майонеза с хляб, хляб с олио, чоризо, собаос.) Работата е там, че един ден нищо не се случва, два също, но на третия ден започвате да мислите, че има нещо, което не върви добре.
Когато това се случи с мен, не мога да контролирам нищо, бих могъл да изпразня хладилника, дори ако знам колко зле ще се окажа по-късно. (И ми дава = сладко от солено. По това време ми дава = болестта или кг)
Вчера ядох салата и пиле на скара (което трябва да ям за диетата) (по-късно на партньора ми останаха половин сандвич с чоризо и сирене) и го изядох, но след това изядох цял пакет от бисквитки в Какво трябваше да набода 8 бързи инсулина, но не съм доволен от това и след като подремнах, когато се събудих, изядох половин торба чипс и половина ядки, принуждавайки ме също да набода 5 инсулина . след това отидох към фитнеса, но вече имах чувството за вина, освен че играя със здравето си, тъй като приемането на инсулин само за моите капризи не е добро.
Днес ми се случи отново, направих диетична храна, но когато приключих, отново. Ял съм 4 лонха бимбо хляб, напоен с масло, с всички сосове, които дори не можете да си представите. но също така бях приготвил собао с парче шоколад в хладилника. и късмет, че партньорът ми ме е видял и ми го е хвърлил. Каза ми, че ако главата ми беше отишла, вече два дни ям безспирно и неща, които нараняват болестта ми. но в този момент получавам цялата болест и всичко това пия капсули за тревожност. Виждам колко добре се справят. и най-хубавото е, че не съм гладен, а съм притеснен.