Защо отказът от тютюнопусенето ви дебелее - Дра
Има безброй методи за отказване от тютюнопушенето: лепенки, дъвки, електронни цигари, книги за самопомощ, някои дори използват хипноза. Но това, от което всички се страхуват, над "маймуната", са килограмите, които човек може да натрупа, след като се откаже от цигарите.
Никотинът е виновникът за напълняването при отказване от тютюнопушенето, според проучване на Университета в Питсбърг - Никотинът влияе върху способността на човек да наддава и отслабва, дори докато приемът на калории остава същият.
За да го докажат, бяха проведени четири експеримента, за да се види как никотинът влияе върху телесното тегло на плъхове. Никотинът се инжектира в различни групи плъхове и при различни дози и след това се измерва теглото им за различни периоди от време и се регистрират колебания.
След проучване на резултатите изследователите откриха закономерност между експозицията на никотин и теглото. Когато гризачите бяха отделени от това вещество, те спечелиха значително количество тегло, въпреки че приемът на калории остава същият.
Досега се смяташе, че отказването от тютюнопушенето се заменя с хранене и следователно пряка последица от наддаването на тегло. въпреки това, Не беше известно, че ядейки същото, вие също дебелеете.
Така че някои изследвания се опитват да се съсредоточат върху разработването на по-добри лекарства за отслабване. въпреки това, вредното въздействие на тютюнопушенето е много по-лошо от това да качите няколко килограма чрез отказване от тютюна.
Подобрява вкуса и намалява метаболизма ни
Д-р Тереза Лахо, ендокринолог в клиниката за цялостна медицина Нуосалуд и автор на блога drateresalajo.es, отдава увеличаването на телесното тегло на подобрение на вкусовите ни рецептори, когато става въпрос за разграничаване на вкусовете, Между други причини.