Защо не отслабнете La Prensa
Новини от Никарагуа и света
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
- Списание
- Електронна хартия
- Подкаст
- Бичът
- LP Club
- Ексклузивно съдържание
Защо не отслабна?
Диета, богата на захар, заседнал начин на живот, чудотворни методи за отслабване и липса на хранителна култура. Това са четирите основни причини или стълба на наднорменото тегло, за които се смята, че засягат 29 процента от населението на света
Диета, богата на захар, заседнал начин на живот, чудодейни методи за отслабване и липса на хранителна култура. Това са четирите основни причини или стълба на наднорменото тегло, за които се смята, че засягат 29 процента от световното население, според Европейския медицински институт за затлъстяване (IMEO).
„Затлъстяването отдавна не е проблем на някой друг, за да се превърне в социален проблем, който опустошава и двете страни с ограничени икономически ресурси и големи сили“, подчертава Рубен Браво, експерт по хранене.
„Когато говорим за тези нива на пандемия, ще трябва да гледаме отвъд индивида и да стигнем до дъното на каузата, до голяма степен отрицателен резултат от икономическите, социалните и хранителните политики, пред които е изправено днешното общество“, казва Браво.
Според този диетолог, за да го спрат, обществата трябва да предприемат действия. Сред тях, посвещаване на нови разпоредби, ресурси или инициативи за подобряване на състава на преработените храни; насърчаване на физическата активност при деца и възрастни; улесняват консултациите по хранене или включват хранителната култура в образователната система.
Въпреки че, тъй като четирите стълба на наднорменото тегло включват и психологически и емоционални компоненти, е необходимо да се вземат лични мерки, за да се намери решение на затлъстяването, според Браво.