Запечени пилешки купички; вратовръзка със салата от краставици и кефир raita; Лесна и здравословна рецепта!

купички

Тази информация вероятно е станала очевидна през годините, тъй като сте свидетели на повечето от храненията ми, но 99,98% от това, което ям от купа. Безнадеждно съм посветен на купите, подписани, запечатани, доставени. Бих излъгал, ако кажа, че събеседникът не ме притеснява, но да си в Team Bowl Food е красиво, обединяващо преживяване. Трябва да го опиташ. Приемаме нови членове.

Сега, когато го изчистихме ...

Това приключение с купа включва комбинация от подправено за’атар пилешко пиле, прясна краставица, домат и копър и салата от раита, което прави супер леко и ароматно ястие.

Ако не сте запознати със Za’atar, това е смес от подправки в Близкия изток, която включва прясна (или сушена) мащерка, сусам, семена, смрадлика, смлян кимион и сол. Сместа има земен, екзотичен вкус и е идеална за използване при пиле, риба, говеждо и зеленчуци.

Макар да изглежда, че към тази рецепта има много движещи се части, тя се събира лесно и може да се направи на етапи. Например, пилето може да се маринова до 12 часа, а салатата от краставици и раита може да се направи до 3 дни предварително (добре, повече като до 5, но ще го наречем 3 за най-пресните резултати).