Захарни напитки и рак на простатата-Хранене-АКТУАЛЕН FruVeg
Канадско проучване открива връзки между консумацията на сладки напитки и рака на простатата
Плодовете са здравословни източници на захари
ПУБЛИКАЦИИ
Броят на научните изследвания, които свързват консумацията на добавени захари с различни здравословни условия, нараства. Също така доказателствата, че е по-добре да се консумира цял плод, отколкото сокът, който се извлича от него, в който ни липсва богатството му от фибри.
El Español публикува статия „Рак на простатата: това е диетата, която помага за предотвратяването му“, в която обясняват резултатите от проучване, проведено в Канада, в което се сравняват три вида диети.
Канадското общество за борба с рака изчислява, че до 23 000 канадци ще бъдат диагностицирани с рак на простатата през 2020 г. И въпреки факта, че има много рискови фактори, свързани с това заболяване, все повече изследвания се фокусират върху диетата като фактор риск, чието участие е повече от демонстрирано при други патологии като сърдечно-съдови заболявания, диабет и затлъстяване, наред с много други.
Екипът, воден от учителя Мари-Елиз, заедно с докторанта на INRS, Institut National de la Recherche Scientifique, Карин Трюдо, Използвайки данни от проучване, проведено в Монреал между 2005 и 2012 г., те идентифицират връзка между диетата и рака на простатата, като анализират до три различни диетични профила.
Сред изследваните диетични профили са: здравословна диета, западна диета, богата на сол и алкохол и западна диета, богата на сладки напитки.
- Здравословната диета се основава главно на плодове, зеленчуци и растителни протеини като тофу или ядки.
- Западната диета, богата на сол и алкохол, ще се основава на висока консумация на месо и напитки като бира и вино.
- Западната диета, богата на захарни напитки, ще се основава на висока консумация на тестени изделия, пица и бързо хранене като цяло, десерти, богати на захар и безалкохолни напитки.
Рискът от диета, богата на захар