Загуба на корема след раждането Това е, което трябва да направи жената, според науката CNN
09:46 ET (14:46 GMT), 4 май 2018 г.
Повече здраве
Новият заразен вариант на covid-19 може да влоши пандемията, предупреждава CDC
Това е, което не сте знаели за вашето здраве, но това, което вашата ДНК описва перфектно
Американските национални здравни институти казват, че няма достатъчно данни, за да се каже дали ивермектинът помага срещу covid-19
Свързани бележки
Кофеинът и бременността: свързани с детското затлъстяване
Може ли работодателят ви да поиска да тествате бременността си?
Страната в региона с най-много тийнейджърски бременности
(CNN) - В културно отношение следродилното тяло е източник на трайно очарование. Ние сме запалени наблюдатели на женските тела след раждането и празнуваме онези, които изхвърлят каквито и да било доказателства за бременност в рамките на месеци след раждането на бебето си. Те са жените, които според таблоидите „възстановяват равновесието си“, въпреки факта, че малцина вярват, че усилията са били енергични или резултат от някакво бързо и органично движение.
В медицината тялото след раждането е основно невидимо. В Съединените щати жените обикновено имат само една среща в този период, шест седмици след раждането, и тя обикновено е кратка. Въпреки че Американският колеж по акушерство и гинекология наскоро препоръча да се промени това.
Жените са до голяма степен оставени и малко безнадеждни сами, когато се ориентираме в различните болки и дисфункции, които бременността и раждането оставят след тях.
Не само, че не се възстанових след бременността си, но идеята да скоча във всяка посока звучеше ужасно. Подобно на много жени, и аз имах отделяне на корема след раждането, известно клинично като диастаза ректус корем и разговорно като корем на мумията - съединителната тъкан между ректуса на корема ми, известна също като шестомускулната опаковка, беше разтеглена с приблизително два инча. Освен това се чувствах доста нестабилно и предполагах, че тези две неща са свързани.
Гинеколозите и акушер-гинеколозите не редовно изследват или анализират отделянето на корема, въпреки факта, че до 60% от жените го изпитват до известна степен през първата година след раждането и около 33% трябва да го лекуват след това. Много от нас откриват, че го имаме, след като изпитваме болка, нарушена подвижност или, да, невинаги желания увиснал корем, който често се появява в резултат на това.
Изпитвах всичко изброено по-горе, когато се записах в клас за рехабилитация след раждането, воден от моя учител по йога. Като послушен ученик следвах всяка инструкция. Избягвах скърцането, което уж щеше да увеличи пролуката. И работих усилено, за да укрепя напречните си кореми, мускулите, които се движат нагоре и надолу по страните на нашите междинни секции, което би трябвало да свърже всичко заедно.
Минаха месеците и се почувствах по-силен, по-тънък. Но разделянето на мускулите все още беше там. Провалих ли се в режима? Или, по-вероятно, като се има предвид дълбоката ми ангажираност, режимът ли ме провали? Също така, кога, ако изобщо някога, бих могъл да се считам изцелен?
Сега изследванията показват, че имах право да подозирам. Лекарите и физиотерапевтите все още не знаят какво лекува коремната раздяла ... или дали тя трябва да бъде излекувана изцяло.
„Може би не е забавно да се слуша, но в момента не знаем как да съберем инструментите, с които разполагаме“, казва д-р Елвин Момърс, който изучава херниите в Маастрихтския университетски медицински център в Холандия.
Малко се знае за диастаза ректи
Момърс е водещият автор на преглед на проучвания за отделяне на корема, публикуван през декември в списание Surgical Endoscopy. Той и екипът му прегледаха всички налични изследвания по въпроса и установиха, че то предлага много малко по отношение на яснотата. Съществуваха оскъдни проучвания за качество, за да се направят заключения и малкото представени проучвания за качество не дадоха съществени констатации.