Зачервени или тъпи очи Храна, сокове и съвети за почистване
Зачервените очи се дължат на подути и разширени кръвоносни съдове в окото, което кара повърхността на окото да изглежда червеникава, зачервена или кървава.
Причините за зачервяване на очите могат да бъдат:
• Консумация на алкохол
• Прекарайте няколко часа пред компютъра
• Често и постоянно излагане на слънце без да носите очила.
• Очни инфекции като някои случаи на конюнктивит.
• Вятърът и излишъкът от студ.
• Алергии.
• Чужди предмети в окото, които го разкъсват.
• Ожулвания на роговицата като попадане на пясък или прах в очите или прекомерна употреба на контактни лещи.
• Проблеми с кървенето (например от прекомерна употреба на лекарства за разреждане на кръвта)
• Физическите натоварвания или кашлицата са често срещана причина за зачервяване на очите. Тези усилия могат да причинят еднакво плътна, яркочервена кървава област на склерата. Това се нарича субконюнктивален кръвоизлив. Въпреки че това оцветяване на очите може да е тревожно, то е доста често и не трябва да се притеснявате, ако видите петно от кръв в окото си и не усещате болка или дискомфорт, не се притеснявайте, то ще изчезне от само себе си след няколко дни и ще се облекчи по-рано с добра почивка и качествена диета.
• Ако има болка в очите или лошо зрение, придружено от зачервяване, трябва да се потърси офталмолог.
От друга страна, тъпите, уморени или тъпи очи са следствие от:
• Прекомерно напрежение и натиск.
• Следете злоупотребата.
• Дим в изобилие.
• Бъбречна или чернодробна недостатъчност
• Липса на консумация на чиста вода
• Небрежна диета и лоши навици на живот, като например неспане или закъснение до късно.
• Лоша функция на червата.
Някои домашни лекарства за умора и зачервяване на очите:
• Едно от най-добрите средства за борба с червените очи е почивката много добре, поне 8 часа на ден.
• Нанесете картофени клинове или торбички от Настойка от лайка топло над очите ти.
• Поставете ледени очила с гел, преди да заспите.
• Не стойте будни и не злоупотребявайте с монитора или излагането на слънце.
• Спазвайте подходяща диета и яжте споменатите по-долу храни, за да прочистите очите си и да ги направите ярки.
Някои препоръчани храни и продукти за почистване на очите и подмладяване:
ЦИТЪР: богат на витамин Ц и с висок процент на антиоксиданти, отлични ремонтници на тъкани. Освен това всички цитрусови плодове ще помогнат за пречистването на червата и ако червата ви са чисти, очите ви веднага ще го отразят. Добро лекарство за уморени очи е да пиете зелен чай на гладно със сок от изцеден лимон.