За тези цифри - Диабет форум
На 33 години съм. Когато съм в дома на баща си, винаги се опитвам да контролирам захарта му, тъй като той има лош контрол на глюкозата от няколко години (сега е на 71). Една сутрин ми хрумна да се набодя, с резултат 106 току-що се събудих и без закуска. Разтревожен, реших да продължа. Преди няколко дни, през нощта, вечерях пица (доста, наистина) и резултатът ми за 2 часа беше 159, 147 за 2 часа и половина, а в 3 1/2 часа беше 121. Преди вечерята беше в нормалните граници от 98.
Не знам дали резултатите ми през тези дни за мониторинг на глюкозата са валидни, защото истината е, че съм се хранил много добре, спазвал съм добра диета и съм правил много ежедневни упражнения. Въпросът е, че те бяха нормални. Разбира се, дори намаляване на дозата (на зърнени култури сутрин, само малка шепа сутрин и здравословен плод по отношение на захари - или ябълка или киви-), стойностите за 2 часа надвишават 110, което въпреки че нормално, от малкото, което съм изял, ми се струва странно, че то не се нормализира до по-малко от 100 за 2 часа (максимумът е 140, мисля, че с малкото, което ям по отношение на въглехидратите, трябва да е почти нормално след закуска).
Най-накрая посетих моя лекар, който ми дава много самочувствие. Истината е, че той не отдаде почти никакво значение на тези цифри, дори на тези от нощта на пицата. Той ме помоли за тест и имах 5,5% гликозилиран. ИТМ е 29,4, а коремната ми обиколка е 109.
Какво може да се случва и смятате ли, че трябва да придавам по-малко значение на цифрите на глюкозата? Лекарят ми е изпратил диета и физически упражнения и гарантира, че нивата на глюкозата ще спаднат, ако отслабна, някой постигнал ли е този резултат с това?
Благодаря ти, че ме прочете. Тази общност със сигурност помага много.
Коментари
Мисля, че предвид моя произход трябва да продължа с диетата и да отслабна. Това са високи цифри, ако вземем от техническа гледна точка:
- 70 - 100 гладуване след събуждане без закуска.
- 70 - 110 след 3 часа след хранене.
- 70 - 140 след 2 часа след хранене.
Както и да е, какво ще кажа тук, което не знаете много добре. Слагам го в случай, че съм тълкувал погрешно някакви данни, но разбирам, че те са верни.
Ако са, излизам извън обсега и трябва да действам. Проучвах форума, търсейки още случаи и има хора с преддиабет, които имат такива фигури.
Благодаря ви Anitaz за вашия отговор. Има ли наднормено тегло съпруга ви, както е в моя случай?
Е, след два часа ядене на пица за мен, колкото и да сте изяли, това изглежда много за нормален човек. Моята приятелка на 2 часа ядене на пица не надвишава 100.
Бих започнал да се грижа за себе си, спорт, достойна диета, отслабване и периодични прегледи, за да изключа диабет тип 2.
Или поне поискайте флаер и отидете при добър ендокринолог и му кажете за това.