За мен - Jairo Fitness - Личен треньор, диета и хранене
- У дома
- За мен
- Услуги
- Онлайн обучител
- Обучител на място
- Студенти
- Контакт
- Блог
Ако искате да научите повече за мен, не се колебайте да се свържете с мен.
Jairo garcia
Отдаден съм на света на храненето, тренировките и фитнеса повече от 10 години.
Всички тези години ми позволиха да изживея в себе си различните видове диети, обучение и начини за насочване на работата за постигане на желаната цел.
Не съм треньор, който остава с информация или знания от преди години, но непрекъснато се уча. Тоест науката напредва, изследванията стават все по-пълни и се опитвам да разполагам с актуални знания и идеи. С това възнамерявам да взема обучението и храненето извън това, което обикновено мислим или разбираме: извън митовете, фалшивите вярвания, остарелите и неподходящи изследвания. и всичко това, без да излагате здравето на риск, разбира се.