Зъбна хигиена при деца; Двама педиатри у дома

Ясно е, че педиатрите трябва да правят нещо нередно, ако когато попитаме родителите как почистват зъбите на малките си деца, те реагират на нещата толкова разнообразни, че не използват паста, че трият зъбите с марля, че го правят само веднъж на ден или че съседът на петия им е казал, че тъй като са направени от мляко и ще паднат, не е нужно да се мият ...

В света, в който живеем здравата уста е синоним на здраве, следователно хигиената на зъбите при децата е много важна от самото начало на първия зъб. В тази публикация ще намерите всички ключове за кухините, кога да започнете да миете и каква паста да използвате.

Ако търсите информация за изхода и падането на зъбите, можете да посетите тази друга публикация, която публикувахме.

Кариес, врагът на зъбите

Кариесът на зъбите е дисбиоза, тоест свръхрастеж на бактерии, които всички ние имаме в устата си и които произвеждат киселини, които увреждат зъбите. Този свръхрастеж се дължи на дисбаланс между факторите, които ни предпазват от кариес (като хигиена на зъбите) и тези, които го благоприятстват, като диета, богата на захари.

Кариесът води до разрушаване на твърдата тъкан на зъба, което може да доведе до вторични инфекции на тъканите, които заобикалят зъба (флегмоните). Но освен това зъбите, както млечните, така и постоянните, са от съществено значение за развитието на детето, както за действието на хранене, така и за говорене. Оттук и важността на грижите им от най-ранна детска възраст, за да не се появяват.

Кариесът е много често срещано заболяване. Последните проучвания изчисляват, че в Испания до 20% от децата между 3 и 4 години страдат от това, което подчертава сериозността на проблема.

Какво причинява кухини?

Кариесът се причинява от обединението на няколко фактора.

Микроорганизми: За да възникне кариес, е необходимо наличието на бактерии, полепнали по зъба (главно Streptoccocus mutans). Тази бактерия е способна да трансформира захарите в храната в киселини, които унищожават зъба..
Хранене: За да могат бактериите да произвеждат тези киселини, те трябва да метаболизират захарите в устата. Така диета, богата на захари, предразполага към кариес. Най-ангажираните с появата му са глюкоза, фруктоза и захароза. Но това, което наистина влияе върху появата на кухини, е непрекъснатото и често присъствие на този вид захар в устата, тоест зависи от честотата на приема, а не толкова от количеството.
Слюнка: действа като a защитен фактор срещу кариес, както за механичното му действие (почистване на зъба), така и за неутрализиращото му действие на бактериални киселини.

Следователно, за да възникнат кариеси, е необходимо в зъба да има бактерии, които произвеждат киселина поради метаболизма на захарите и че слюнката не може да ги неутрализира. Ако времето е достатъчно, това ще доведе до деминерализация на зъба и последващото му разрушаване.

Как мога да ги предотвратя?

Ако разберем защо се появяват кухини, не би трябвало да е трудно да знаем как да ги предотвратим. За целта трябва да действаме върху редица фактори, които ще предпазят зъба от действието на бактериите.

На първо място, здравият и здрав зъб винаги ще бъде по-малко податлив на кариес, отколкото зъб с лоша минерализация. Правилното хранене гарантира здрави и здрави зъби, така че е важно децата ви да се хранят балансирано.

Кърменето (в сравнение с изкуственото хранене) не е свързано с кариес след поникването на първите млечни зъби. Този тип диета се препоръчва от Световната здравна организация изключително до 6 месеца и по допълнителен начин до 2 години или повече (стига бебето и майката да искат). Въпреки това, млякото (както гърдата, така и изкуственото) съдържа захари, така че ако продължите да кърмите детето си и то вече има зъби, трябва да вземете крайни хигиенни мерки за зъбите че по-късно ще видим точно същото, както ако е взел бутилка.

По отношение на храненето на по-големи деца е необходимо да избягвайте честата консумация на сладкиши или продукти с високо съдържание на захар. Както вече обяснихме, непрекъснатото присъствие на захар в устата е един от най-важните фактори за образуването на кухини.

И от кога трябва да си миете зъбите?

Най-основният момент за предотвратяване на зъбен кариес е хигиената на устната кухина. Доказано е, че четката за зъби с флуоридна паста е в състояние да задържи бактериите в устата и по този начин да предотврати кариеса.