YouTuber тества упражненията и диетата на Марк Уолбърг за 24 часа

тества

Гети изображения/Лори Шоу фалшиви изображения

Фитнес YouTuber Лори Шоу опита няколко доста луди физически предизвикателства за своите последователи. Тя изпробва бруталната 1 Rep "Impossible Pushup", правеше 200 лицеви опори през ден в продължение на един месец и правеше интензивните CrossFit сесии всеки ден в продължение на месец. Някои от най-забавните клипове идват, когато той имитира плановете за обучение и хранене на някои от най-добрите момчета в Холивуд като Крис Хемсуърт. И в последното си видео той взима графика на една от прочутите дисциплинирани звезди на Холивуд: Марк Уолбърг.

Шоу ляга вечер преди каскадата в 19:30 ч., По същото време, за което е известно, че Уолбърг твърди, че е влязъл в сеното в известна история на Instagram, в която подробно описва своя график, поради времето си за събуждане. 2: 30 часовник ще бъде

Уолбърг е отложил времето си за събуждане по време на карантина. Уолбърг разкри в последното си интервю за покритие на здравето на мъжете, че типичното му време за събуждане е по-близо до 9:00 сутринта. да отиде на фитнес в 10:30 ч. със съпругата си.

Но Шоу работи със стареца Уолбърг, затова става в 2:30 сутринта. „Никой не трябва да става в момента“, казва той. „Часът е безбожен. Не мога да държа очите си отворени ”.

След това идва времето за молитва на Уолбърг, кара Шоу да заспи ... но има аларма за закуската му в 3:15 сутринта. След като изядете купа овесени ядки, започнете да тренирате в 3:45 сутринта.

„Марк, ти си луд. Няма друг начин да го кажа ”, казва Шоу, докато кара до фитнеса. Веднъж там, участвайте в сесия, която включва алтернативни скокове, бойни въжета, лицеви опори, набирания, раменна преса, гребане, лежанка и много други. Приключи в 5:15 сутринта.