Anca Alungulesei създаде Psiho-Diet, революционен метод за отслабване за цял живот, без да брои
„Психо диетата е методът, който може да възстанови вътрешната ви сила, за да преобразите тялото си с помощта на ума. В колективната концепция съществува убеждението, че само храненето и евентуално интензивните спортове или комбинацията от двете могат да ни доведат до получаване на желаната фигура, но от моя гледна точка тази гледна точка за процеса на отслабване е непълна. Отслабването е процес, който първо трябва да бъде подготвен в ума, защото именно (подсъзнателният) ум е този, който движи нашето тяло, а не обратното.
В момента, в който започнете да тренирате ума си в този процес и му давате точни и ясни инструкции, резултатите от процеса на отслабване ще се видят във физическото тяло. Следователно, за да има устойчиви резултати, които да продължат цял живот, е необходимо човекът, който иска да отслабне, да започне първо с ума и едва след това с тялото “, обяснява Анка Алунгулесей, създател на Психодиетата., считана за разкриваща и революционна от тези, които я последваха.
Без да усещат натиска на класическата диета, хората, които решат да възприемат Психодиетата, се присъединяват към терапевта Анка Алунгулесей в сложен процес на себепознание и самоизследване на ума и тялото, който продължава 8 седмици, през които мога да отслабна между 7 и 10 кг и тогава мога да ям всичко, което искам, без да качвам килограми, защото научавам как работи ума, когато става въпрос за храна и тегло.
Без да брои калории, без да спортува, но с много сън, Psiho-Diet носи нови действия и принципи за мозъка и за диетичния пазар, които се оказват много ефективни за тялото: Да можеш да отслабнеш "с главата ", без да се качваме никога, първата стъпка, която трябва да предприемем, е да разберем и променим връзката, която мозъкът ни има с храната, а не да променяме типа храна в чинията с друг вид храна.