Алкохол и кърмене - Multi-Mam EN
В нашето общество все още съществуват някои стари митове за пиене на алкохол по време на кърмене, един от тях е, че бирата може да увеличи количеството мляко, произведено от кърмещата майка. Може също да сте чували, че пиенето на няколко напитки е безопасно и няма да навреди на вашето бебе.
Какво казват експертите за консумацията на алкохол по време на кърмене
Научни изследвания развенчаха тези митове и показаха, че концентрацията на алкохоли, която достига кръвта, е еквивалентна на концентрацията, която завършва в кърмата. Въпреки че това е малка част от общото количество алкохол, което може да сте изпили, трябва да сте наясно, че черният дроб на бебето е малък и незрял и способността му за метаболизиране е много по-ниска в сравнение с тази на възрастен. Смята се, че 3-месечно дете има 50% по-бавен метаболизъм от възрастен.
Проучванията също така показват, че алкохолът в майчиното мляко може да причини промени в навиците на бебето да спи и да се храни. Алкохолът може да накара бебето ви да заспи и да заспи по-бързо от обикновено, но също така ще спи по-малко и ще се събужда по-рано, отколкото обикновено. Бебетата под 3 месеца са изложени на по-голям риск от алкохол, особено във връзка с двигателното развитие. Затова експертите са единодушни, че току-що родилите майки трябва напълно да избягват консумацията на алкохол, докато бебето навърши 3 месеца.
Научните резултати са много ясни, когато се отнасят до мита за увеличеното производство на кърма благодарение на приема на алкохол - алкохолните напитки всъщност имат обратен ефект, дехидратирайки тялото и намалявайки количеството течност, налично в тялото, което е необходимо за производството на мляко. Алкохолът също така понижава нивата на окситоцин, хормон, необходим за кърменето. Резултатът е, че бебетата получават 20% по-малко мляко, ако майка им преди това е консумирала вино, бира или други алкохолни напитки.